もくじ
昨日の体重の振返り
昨日は体重を測れていない。
昼間は地鶏だけと節制した。
よるはジャーマンポテトとカヌレを食べた。
少し食べすぎたかな。
ただ、1日通しては節制できたとは感じている。
昨日のできごと
前日は寝たため、早く起きた。
そして保育園送迎中に貸付の返済遅延の電話。
とにかく、振込が15日までできないとのこと。
これもあくまで予定で、可能性は70〜90%。
また、滞りそうな気がするんだけど。
そして切り替えて仕事。
とっぴーと打ち合わせをし、事業の協業をすることに。
そどりやランチェスターなど勉強。
夜は美容室に行った。
自分と息子2人の虫刺されかとびひがやばい。
とりあえず、軟膏を塗っている。
夜はナイアシンと磁器治療でナイアシンフラッシュが出て、寝れなくなってしまった。
昨日の感謝
- 美容室に行けた
- 掃除ができた
学んだこと
- 人間力は大切
- 人とのつながりを増やす
目標を達成するための改善点
- 早く寝る
- 事業をしっかりイメージする
- KPIやToDoを改善する

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